Cantidad de El folato, comida en mezcla de arroz, sabor a queso, mezcla seca, sin preparar
Comidas, entrantes y Acompañantes
En 100 g (Gramos) de mezcla de arroz, sabor a queso, mezcla seca, sin preparar hay 84 µg de El folato, comida. Cambiar la cantidad
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El folato, comida
El folato, comida es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El folato, comida que no sean mezcla de arroz, sabor a queso, mezcla seca, sin preparar.
agentes de fermentación, levadura, Baker, seca activa
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2340 µg
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Extracto de levadura propagación
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793 µg
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agentes de fermentación, levadura, panadería, comprimen
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785 µg
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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738 µg
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Goose, hígado, crudo
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738 µg
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Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento
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691 µg
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Turquía, todas las clases, hígado, crudo
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677 µg
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habas yardlong, semillas maduras, en bruto
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658 µg
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Mothbeans, semillas maduras, crudas
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649 µg
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Caupí, catjang, semillas maduras, crudas
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639 µg
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Caupí, comunes (blackeyes, Crowder, sur), semillas maduras, crudas
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633 µg
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frijol mungo, semillas maduras, en bruto
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625 µg
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Judías, adzuki, semillas maduras, crudas
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622 µg
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Beans, arándano (Roman), semillas maduras, crudas
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604 µg
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Pollo, hígado, todas las clases, crudo
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588 µg
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Algas, agar, se secó
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580 µg
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Pollo, hígado, todas las clases, cocinado, a fuego lento
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578 µg
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Garbanzos (garbanzos, gram bengal), semillas maduras, crudas
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557 µg
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Menta verde, se secó
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530 µg
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Frijoles, pintos, semillas maduras, crudo (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
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525 µg
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mezcla de arroz, sabor a queso, mezcla seca, sin preparar
mezcla de arroz, sabor a queso, mezcla seca, sin preparar es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en mezcla de arroz, sabor a queso, mezcla seca, sin preparar se enumeran a continuación.
Agua
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8.74 g
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8.74%
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La energía (calorías)
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362 kcal
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Energía (julios)
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1515 kJ
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Proteína
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8.77 g
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8.77%
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lípido total (grasa)
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3.51 g
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3.51%
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Ceniza
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5.1 g
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5.1%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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73.88 g
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73.88%
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Fibra, dietética total
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1.8 g
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1.8%
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Azúcares, total de
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5.26 g
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5.26%
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Calcio, Ca
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140 mg
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0.14%
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Hierro, Fe
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4.74 mg
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El magnesio, Mg
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88 mg
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0.09%
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El fósforo, P
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369 mg
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0.37%
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Potasio, K
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351 mg
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0.35%
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Sodio, Na
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1193 mg
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1.19%
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Zinc, Zn
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1.45 mg
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Cobre, Cu
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0.189 mg
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El selenio, Se
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24.8 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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2.1 mg
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tiamina
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0.263 mg
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Nutrientes en mezcla de arroz, sabor a queso, mezcla seca, sin preparar